г. Москва, ул. Маломосковская, д. 22, стр. 1
Розничный отдел
Оптовый отдел
Обручи массажные
Абсолютно каждая женщина желает всегда быть обаятельной и выглядеть безупречно. К сожалению, современные реалии таковы, что из-за плотного рабочего графика и в силу профессиональной занятости на походы в спортивный зал времени практически не остается. Но, не стоит расстраиваться и опускать руки! Выход есть! На сегодняшний день обруч для похудения является наиболее эффективным методом для корректировки фигуры и устранения лишних килограммов в домашних условиях. Специалисты рекомендуют систематически выполнять несложные упражнения с этим спортивным инвентарем людям, которые хотят скорректировать очертания фигуры и избавиться от лишних сантиметров в области талии, бедер и ягодиц.
Мы предлагаем вам воспользоваться самым доступным и экономичным способом для снижения веса. В процессе выполнения несложных упражнений вы можете смотреть любимые сериалы, общаться с близкими, слушать музыку, аудиокниги и даже изучать язык.
Как выбрать массажный обруч?»
Выбирая хула-хуп, особое внимание следует обратить на его диаметр, который определяется индивидуально – для эффективных занятий соотношение данного параметра и роста занимающегося должно быть оптимальным. Если поставленный на ребро снаряд находится на 4-6 см выше талии – он подходит идеально, однако для выполнения гимнастических упражнений и кардиотренировок подойдет инвентарь, еле доходящий до бедра. Начинающим рекомендуется выбирать обруч весом 1-1,5 кг, более тяжелые снаряды (от 3 кг) можно использовать только при наличии стажа. Если снаряд вам подходит, то при его использовании никакого дискомфорта или болезненных ощущений возникать не должно.
Как проводить занятия с обручем?
При отсутствии опыта тренировки рекомендуется начинать с комплекса специальных упражнений, которые позволяют подготовить организм к предстоящим нагрузкам:
- сначала необходимо принять нужное исходное положение – ноги должны быть слегка расставленными, а спина прямая;
- далее следует крепко обхватить обруч, затем толкнуть его, одновременно выполняя круговые движения талией;
- удерживая обруч на таком уровне, поднимите руки – вытяните их в стороны или поставьте за голову;
- важно сконцентрироваться – двигаться должен исключительно живот, а не бедра и грудь;
- следите за тем, чтобы круги очерчивались плавно, последовательно, крутите обруч в обе стороны.
На эффективность занятий влияет темп и ритм, в котором выполняются упражнения – иногда от непривычной нагрузки можно быстро почувствовать усталость, а при слишком медленном вращении снаряд начнет спадать.
Мы предлагаем всем желающим купить обруч массажный в нашем магазине «Релаксы» по объективно сформированной стоимости. На страницах нашего каталога представлены различные функциональные модели. Оформить заказ и получить полнообъемные консультации у наших специалистов Вы можете по телефонам: +7(925) 761-30-61,+7(495)517-30-61, +7(499) 706-81-46.
Удобная оплата
Услуга подарочной упаковки
Бесплатная доставка от 5000
Гарантия и качество
Отзывы клиентов
Анна Ежова
![5 звезд](/wa-data/public/shop/themes/balance/img/5_stars.png)
Искала удобную одежду для занятий спортом и тренировок, увидела здесь отличные спортивные леггинсы. Мне очень понравились, был мой размер, поэтому сразу ...
Виктория Онищук
![5 звезд](/wa-data/public/shop/themes/balance/img/5_stars.png)
Часто приходится совершать длительные перелёты, поэтому искала, где бы купить комфортную воротник-подушку для таких поездок. Нашла здесь хороший ...
Максим Денисов
![5 звезд](/wa-data/public/shop/themes/balance/img/5_stars.png)
Заказал здесь для жены массажер для ног в подарок на день рождения. Порадовало, что можно указать, чтоб прислали сразу в подарочной упаковке заказ. Жена очень ...
Елена Коржина
![5 звезд](/wa-data/public/shop/themes/balance/img/5_stars.png)
Купила мужу в подарок специальные массажные тапочки. И нужная для дома вещь, и полезная, очень хорошее влияние оказывает на ноги. Муж носит, говорит, отёки ...
Диана Прокофьева
![5 звезд](/wa-data/public/shop/themes/balance/img/5_stars.png)
Решила заказать себе массажный пояс, чтоб подтянуть бока и живот, а то немного отъелась…) очень порадовало наличие эффекта сауны, очень усиливает воздействие. ...
Анатолий Игонин
![5 звезд](/wa-data/public/shop/themes/balance/img/5_stars.png)
Купил себе массажную накидку на стул. Поскольку приходится часто сидеть за компьютером по работе, очень устает шея, спина, нужна была какая-то помощь. Штука ...
Жанна Филина
![5 звезд](/wa-data/public/shop/themes/balance/img/5_stars.png)
Давно хотела попробовать мезотерапию, узнала про возможность использования мезороллеров и решила попробовать. Купила его в ...
Ольга Давыдова
![5 звезд](/wa-data/public/shop/themes/balance/img/5_stars.png)
Купила здесь для себя массажные тапочки, а то после рабочего дня ноги просто гудят… Эффект от использования стал заметен почти сразу! Быстро снимают ...
Ирина Щукина
![5 звезд](/wa-data/public/shop/themes/balance/img/5_stars.png)
Занимаюсь йогой, решила купить себе новый коврик для занятий. На сайте нашла акупунтктурный коврик, который складывается в сумку. Очень удобно, потому что ...
персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Наш оператор свяжется с вами в ближайшее время